みそちゃんとバドミントン、略してみそバドに行って来ました！
数ヶ月振りにバドやったんですが、ものすごい体力落ちてましたｗ
ちょっと動いただけでゼェゼェハァハァ汗だくだく。
こりゃいかん、またこまめに運動しなければ。
休憩中に、今年の秋は何でも良いから○○狩りに行こうよと言ったんです。
み「良いけど何狩りすんの？」
私「梨とか」
み「梨狩りならウチの近くで出来るよ」
私「いや…そーいうんじゃなくてさ…もうちょい遠出しようよ…」
み「じゃあ栗は？」
私「栗きらーーーい」
み「お前めんどくせぇことばっか言ってんじゃねーy％＆3uヴ♯♀R（ブチギレ）」
私「分かった分かった、そう怒りなさんなってｗじゃあブドウなんてどうよ」
み「ブドウきらーーーい」
私「てめぇ人が下手に出りゃ調子こきやがっt＄＊4kゑ℃≠（ブチギレ）」
どうやら実現は難しそうです。
その後のサイゼに移動して夕ごはん。
みそちゃん、「最近食欲ないんだよねー」と言いつつ、サラダとコーンポタージュとライスと目玉焼きが乗ってるハンバーグと香味チキンをペロッと平らげてました。
食欲ないと違うんかいｗ
私は新商品の塩味ボンゴレ。
アサリが山盛りで美味しかった！
で、気付いたこと。
私めちゃくちゃ早食いで、ペペロンチーノとかたらこスパゲッティとかだと一瞬で食べ終わっちゃって、いつも気分的に物足りないなーって感じるんですよ。
でもボンゴレだとアサリを貝殻から外すのに手間取るから食べるのに時間がかかって…。
結果、今日はいつもと同じ量でも気分的に満足出来たんです！
私がいつも食べ過ぎるの原因の１つは「早食い」なんだなーって気付きました。
これからは食べにそうなメニューをチョイスしていこう、うん。
ああもうこんな時間…
早くお風呂入って寝ます。
疲れてるけどみそちゃんに会えたお陰で元気いっぱい。
幸せやー。
では皆さん、良い週末を。
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